![[Vidéo] Comment bien choisir son bol Tibétain ?](/modules/prestablog/views/img/grid-for-1-7/up-img/thumb_9.jpg?1eeb4375295e147d4298bf4739336f91)
Nos conseils pour bien choisir votre bol tibétain
Pour choisir le bol adapté à l'utilisation que vous souhaitez en faire, 2 critères principaux sont importants.
La taille du bol : son diamètre et son poids
Plus un bol sera grand et lourd, plus sa sonorité sera grave, plus son volume sonore sera important et plus sa vibration sera puissante.
Pour un effet dynamisant, choisissez un bol de taille petite à moyenne (entre 200 et 500g). Les sons aigus sont légers et montent vers le ciel, ils sont associés à la spiritualité.
Pour un effet apaisant, choisissez un bol de taille moyenne à grande (à partir de 600g, au minimum). Les sons graves sont lourds et tombent vers le sol, ils sont associés à l'ancrage, à la connexion de l'esprit avec le corps.
Vous pouvez écouter l'enregistrement du son de chaque bol, dans chaque fiche produit.
Optez pour le son qui vous plaît le plus, peu importe la note, c'est avant le tout le choix de la taille du bol qui va déterminer sa tonalité et son effet.
La note du bol : sa sonorité - qui correspond à son Chakra
La note du bol, correspond à une onde sonore, et donc une fréquence (en Hertz). Chaque fréquence, associée à un Chakra, va pénétrer plus facilement une partie du corps donnée :
- Note Do : Chakra Racine - au niveau du périnée - favorise l'ancrage dans le moment présent
- Note Ré : Chakra Sacré - au niveau du bas-vente - développe énergie érotique, fertilité, créativité
- Note Mi : Chakra Plexus Solaire - au niveau du nombril - travaille sur la fermeté, l'organisation, la sensibilité
- Note Fa : Chakra du Coeur - au niveau de la poitrine - invite à la vitalité, l'amour, la communion avec la nature
- Note Sol : Chakra de la Gorge - au niveau de la gorge - induit la sagesse, la logique, l'expression, la vérité
- Note La : Chakra 3ème Oeil - entre les deux sourcils - éclaircit la vision du destin et son acceptation
- Note Si : Chakra Coronal - au dessus du sommet du crâne - développe spiritualité et illumination
Pour connaître les attributs détaillés de chaque Chakra, rendez-vous sur l'article dédié : www.jokat.net/blog/7-chakras-7-notes-de-musique
Ne vous focalisez pas sur cet aspect théorique, sauf si vous avez identifié une zone de votre corps sur laquelle vous souhaitez travailler et fluidifier la circulation des énergies.
Faites avant tout confiance à votre intuition, à votre oreille, et tournez-vous vers le bol dont la sonorité vous apporte le plus d'émotion, de relaxation.
