Box Méditation

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Box d'articles pour la méditation

Ce coffret cadeau est composé de :

- un bol chantant tibétain de 200 à 300g (diamètre 10-11cm)

- un bâton en bois pour le faire chanter

- un mala de 108 perles en Agate

- une statuette Bouddha traditionnelle en Bronze (fabriquée en Inde)

45.83EUR

Des accessoires sélectionnés pour vous initier à la méditation !

  • Le petit bol vous permettra de ponctuer la séance avec un son agréable qui vous aidera à focaliser votre attention sur le moment présent et faire le vide dans votre tête.

  • La mini-statue de Bouddha traditionnelle fabriquée en Inde en pur Bronze.

Bouddha est le fondateur historique du Bouddhisme et l'origine de nombreux mantras utilisés en méditation.

Cette statuette inspire le zen, la reconnexion et peut être un porte-bonheur.

  • L’Agate est une aide précieuse à la méditation et est une pierre de guérison puissante.

Elle a un effet de base et diminue ainsi les sentiments de jalousie, d'envie, de peur et de stress. Elle favorise la force physique et mentale et la stabilité. C’est également une bonne pierre pour la protection.

Un mala est un accessoire hindouiste et bouddhiste pour la prière et la méditation. Il est utilisé pour compter les mantras pendant la méditation. Un mantra est une collection de mots, souvent en sanskrit, qui est répété plusieurs fois -traditionnellement 108 fois.

En répétant, vous vous concentrez sur la signification et la vibration des mots, éventuellement combinés avec la visualisation qui l'accompagne.

En vous entraînant dans une pratique de méditation comme celle-ci, vos pensées se reposent et votre corps se détend. De nos jours, un mala est également porté comme accessoire de mode.

Formation en sonotherapie