Préparation mentale à la compétition sportive avec la relaxation sonore

- Catégories : Actus Bien-Être

Le pilote de moto français Johann Zarco utilise la relaxation par le son pour sa préparation mentale et physique d’avant course par l’intermédiaire d’un soin vibratoire avec les bols tibétains. Une belle illustration des pouvoirs relaxants des bols, mentalement grâce à leurs sons apaisants et physiquement grâce aux vibrations qui pénètrent dans le corps.

Voici un extrait du très beau reportage de Canal+ Sport intitulé "Team Zarco", à découvrir dans son intégralité sur la chaîne Youtube de Canal+ Sport : www.youtube.com/@CanalplusSport

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